1er juin 2007 - Refuge de Carrozu - Ascu Stagnu (1422m)   Lever à 4h30 du matin. Départ 5h20 à l'aube. Nous descendons depuis le refuge jusqu'à la  passerelle de Spasimata. Pose photo à cette occasion. Sur la rive gauche du torrent nous  empruntons un passage délicat constitué de grandes dalles rocheuses. Heureusement par  endroit elles sont équipées de cables rendant l'ascension moins périlleuse. David sur la passerelle de spasimata - la plus longue du GR 20 avec ses 31 m de long, elle surplombe  le torrent de 15 m. Ensuite le sentier s'élève rapidement au travers d'une combe peuplée par endroit d'aulnes.  La pente est rude et le brouillard fait son apparition ainsi que les premières plaques de neige.  Jusqu'au sommet de cette barre rocheuse nous devons souvent adopter la station quadrupède. Ma lombalgie se réveille et je dois prendre un anti-inflammatoire qui ne tardera pas à faire son effet.D'ailleurs à chaque fois que le terrain est très accidenté j'aurai ce traitement tout au long du GR.  Au sommet le brouillard est si dense que nous ne distinguons rien, pas l'once d'un morceau  du lac de Muvrella (1680 m). De là nous gagnons Bocca di a Muvrella (2000m). La pluie fait son apparition. Le brouillard est toujours aussi épais, de sorte que lorsque l'un d'entre nous prend 7 m d'avance, impossible de le distinguer.   brouillard et neige... Nous contournons la crête par la droite pour atteindre le point le plus haut de l'étape : le Bocca di Stagnu non sans mal car il convient parfois de chercher les marques du GR au travers des rochers rendus glissants par la neige fondante. Par la suite le sentier entame une grande descente au travers d'un couloir assez raide.  Nous profitons d'un aplat pour faire chauffer une soupe pour laquelle David me tanne depuis  1 heure. Nous continuons après cela la descente, sautant parfois de rochers en rochers.  la fin de l'étape nous permet de traverser une forêt de pins Larcio, arbres endémiques de l'ile,  avant de rejoindre le refuge de l'Ascu Stagnu (1422m).  cascade entre Carrozu et Ascu Nous avons trouvé cette étape moyennement difficile hormis le vent et le froid ajoutés au  brouillard qui parfois rendaient la progression peu aisée. Toutefois les escalades tant en  montée qu'en descente sollicitent les muscles et mettent à rude épreuve les articulations.  Vu les conditions, pas de mouflons aperçus... Descente vers l'Ascu Forêt de pins laricio dans le descente vers l'Ascu Refuge de l'Ascu Données :  10,2 km 13450 pas et nous avons réalisé l'étape en 5h30 Accueil du refuge très agréable. La gardienne est très sympatique. Ravitaillement possible y compris en pain. Nous achetons pour notre part une coppa. Les pieds n'ont pas souffert. La douche est tiède, ce qui se laisse apprécier. La température extérieure est de 6° à 13h00. La pluie tombera toute l'après-midi. Les gardes du GR20 et les autochtones nous dissuadent de faire l'étape suivante (le mythique cirque de la solitude) en raison d'un enneigement important. D'ailleurs nous échangeons avec des militaires qui ont dû rebrousser chemin : la neige atteint 60 cm par endroit et le risque est trop important....nous sommes en juin! Nous faisons la connaissance de Michel, un docteur résidant à la Réunion et qui fera quelques bouts d'étape avec nous. Un bon marcheur... Nous pouvons aprecevoir le Monte Cinto du refuge, parmi les nappes de brume. Le linge qui est pendu à l'extérieur a bien du mal à sécher. Nous tuons le temps entre promenades aux alentours du refuge et écoute de musique dans la chambre, depuis laquelle nous assistons à l'arrivée de randonneurs trempés et transis de froid. dénivelé positif 790m - dénivelé négatif 638 m. durée topo-guide : 6h10. Profil de l'étape
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